Что такое фикоцианин? Его полезные свойства для организма человека. Содержание фикоцианина в спирулине

Фикоцианин – один из полезных компонентов синих водорослей. Он оказывает на организм противовоспалительное действие, благодаря чему помогает справиться со многими серьезными патологиями.

Что такое фикоцианин?

Это вещество представляет собой пигментный белок. В больших количествах он содержится в синих водорослях (например, в спирулине). Его часто сравнивают с хлорофиллом, поскольку он также отвечает за характерный оттенок. Подобно тому, как хлорофилл окрашивает листья деревьев в зеленый цвет, фикоцианин придает водорослям голубоватый оттенок.

Спирулина – это голубая водоросль, которая растет как в пресной, так и в соленой воде. Это один из самых питательных продуктов на земле.

Название пигмента происходит от слияния двух греческих терминов, означающих «синие водоросли». Вещество по своей химической структуре очень похоже на билирубин. Из-за своего сходства с желчными пигментами он также защищает печень и действует аналогично антиоксидантам.

Примеры добавок на основе спирулины

Mercola, Spiru-Blue, спирулина с антиоксидантным покрытием, 120 таблеток

Подробнее Ojio, Спирулина, органическая, 500 мг, 500 таблеток

Подробнее Nutrex Hawaii, Чистая гавайская спирулина, 3000 мг на порцию, 180 таблеток

Кроме того

Полезные свойства

Ученые неоднократно проводили исследования, чтобы определить, как добавка влияет на организм человека. Было обнаружено, что при регулярном использовании он способен вдвое снизить концентрацию свободных радикалов. Это указывает на то, что фикоцианин является одним из самых эффективных антиоксидантов.

Замедление процессов старения

повышенное окисление, вызванное действием свободных радикалов, считается основной причиной разрушения и повреждения клеточных мембран. Поскольку БАД значительно уменьшает его проявления, замедляется процесс разрушения тканей и, как следствие, старение.

Противовоспалительные свойства

Противовоспалительная активность вещества была продемонстрирована в лаборатории. Это делает его незаменимым продуктом для людей, страдающих проявлениями воспаления. Симптомы включают головные боли, аллергию, боль в мышцах и суставах. Эти признаки часто игнорируются и уменьшаются с помощью классических противовоспалительных препаратов. Длительное употребление этих продуктов может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Фикоцианин – это вещество растительного происхождения, которое не вредит организму даже при длительном употреблении.

Болезни опорно-двигательного аппарата

Противовоспалительное действие может быть использовано в комплексном лечении заболеваний суставов. Например, в борьбе с артритом. Испытания этого вещества на крысах показали, что оно действует непосредственно на фермент ЦОГ-2, который является основным фактором развития воспаления и возникновения боли.

В одном из своих исследований ученые обнаружили, что добавка помогает увеличить скорость производства эластина. Это важный белок соединительной ткани, отвечающий за подвижность сухожилий, артерий и т.д. Кроме того, он присутствует в коже и способствует повышению ее эластичности.

Исследования показывают, что спирулина может снижать уровень триглицеридов и «плохого» холестерина и одновременно повышать «хороший» холестерин.

Укрепление иммунитета

Еще одним свойством вещества является то, что оно стимулирует синтез эритроцитов, регулирует количество лейкоцитов, а также увеличивает активность лимфоцитов. Это, в свою очередь, помогает укрепить иммунную систему и повысить сопротивляемость организма патогенным микроорганизмам.

Аллергия

В 2011 году исследователи из Тайваньского университета опубликовали результаты еще одного эксперимента. Они определили, что пищевые добавки подавляют несколько типов аллергических реакций. Считается, что это достигается за счет снижения активности свободных радикалов, уменьшения воспаления и улучшения функции печени.

Здоровье печени

Благодаря тому, что фикоцианин имеет определенное сходство с билирубином, он способствует более эффективному очищению внутреннего органа. Компонент помогает печени быстрее справляться с токсинами, а также защищает ее клетки от разрушения, так как действует аналогично антиоксидантам.

Онкология

Следующее направление, в котором может применяться добавка, – это борьба со злокачественными новообразованиями. Он замедляет рост раковых тканей, а также помогает обнаружить наличие поврежденных клеток на ранней стадии заболевания.

Ученые определили, что когда пигмент подвергается воздействию красного цвета, он образует характерную красную флуоресценцию, которая в 30 раз сильнее стандартной. Благодаря этому можно диагностировать рак на самой ранней стадии и своевременно начать лечение.

Кроме того, вещество значительно увеличивает чувствительность лазерной терапии. При использовании в комбинации скорость разрушения злокачественных клеток увеличивается с 12% до 88%. В результате устранение рака происходит как минимум на 50% быстрее и эффективнее.

В одном исследовании препарат регулярно давали крысам с раком печени. Через 5 недель эксперимента выживаемость в этой группе составила 90%. В группе, не получавшей БАД, это было всего 25%. Через 8 недель все испытуемые, которым не давали препарат, умерли. В первой группе выживаемость составила 25%.

Тромбоз

Другой опыт продемонстрировал эффективность добавки в предотвращении и лечении тромбов. Фикоцианин предотвращал адгезию тромбоцитов, тем самым снижая вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Подводя итог, общая направленность действия активного компонента проявляется в следующем:

1. является антиоксидантом, защищает клетки от разрушения и повреждения;
2. снимает воспаление;
3. уменьшает проявления аллергии;
4. очищает и защищает печень;
5. способствует укреплению иммунной системы;
6. способствует синтезу солей желчных кислот, улучшает процесс пищеварения;
7. повышает эффективность терапии при лечении рака.

Где содержится?

Этот компонент содержится в некоторых типах цианобактерий, обитающих в термальных источниках. В большом количестве содержится в спирулине. Именно из этого вида водорослей синтезируется фикоцианин.

California Gold Nutrition, Органическая спирулина Министерства сельского хозяйства США, 500 мг, 240 таблеток

Подробнее Now Foods, Сертифицированная органическая спирулина, 1000 мг, 120 таблеток

Подробнее Solgar, Спирулина, 750 мг, 250 таблеток

Кроме того

Показания к применению

Средство назначают пациентам, имеющим признаки хронического воспаления. Можно говорить о следующих заболеваниях и состояниях:

• болезненные ощущения в суставах, а также в мышцах;
• артриты, другие заболевания суставов с симптомами воспаления тканей;
• стойкие головные боли, мигрени;
• боль в разных частях тела неизвестного характера;
• травма, восстановление после операции;
• хроническая усталость, вялость, упадок сил;
• аллергия;
• снижение иммунитета, частые простуды;
• проблемы с желудочно-кишечным трактом;
• нарушение функции печени и др.

Иногда БАД назначают пациентам, проходящим комплексную терапию при лечении злокачественных новообразований.

Использование у детей

Натуральное средство можно применять у детей, но только после согласования с педиатром. Для утверждения препарата врач должен учитывать индивидуальные особенности здоровья каждого ребенка.

Добавка безопасна, поэтому ее часто назначают даже самым маленьким дошкольникам. Очень часто необходимо повысить защитные силы организма и укрепить иммунную систему. Маленькие дети часто простужаются, поэтому им может потребоваться дополнительный источник полезных ингредиентов.

Кроме того, БАД обладает общим противовоспалительным действием, поэтому может назначаться в комплексе для лечения любых патологий. Вещество способствует нормализации деятельности пищеварительного тракта. У детей работа желудочно-кишечного тракта часто нестабильна из-за незрелости.

Примеры добавок со спирулиной в составе для детей

Nature’s Plus, Source of Life, Animal Parade, Kid Greenz, вкус натуральных тропических фруктов, 90 животных

Подробнее Garden of Life, Витаминный код, мультивитаминные жевательные цельные продукты для детей, вишня, 60 медведей

Продолжить Greens World, Tasty Greens 8000, со вкусом шоколада, 300 г порошка

Кроме того

Можно ли применять во время беременности?

Несмотря на растительное происхождение и безопасность, вещество не рекомендуется использовать в период беременности без консультации с врачом.

Примеры добавок для беременных с фикоцианином

Rainbow Light, Сертифицированные поливитамины для беременных, 120 вегетарианских капсул

Подробнее Pure Essence, One ‘n’ Only, витамины для беременных, 30 таблеток

Подробнее Emerald Laboratories, коферментированные пренатальные поливитамины, 30 капсул

Кроме того

Побочный эффект от приема

Добавка не вызывает побочных эффектов, если у пациента нет индивидуальной непереносимости компонентов. Специалисты провели исследования, чтобы выяснить, могут ли более высокие дозы препарата вызвать побочные реакции. Предварительные результаты показывают, что продукт не вредит здоровью, даже если рекомендованная дозировка превышена.

Противопоказания к приему

Это натуральное вещество практически не имеет противопоказаний. Не следует применять только при индивидуальной непереносимости действующих веществ, входящих в состав препарата. Однако, если у вас серьезные заболевания и вы принимаете какие-либо лекарства, перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Фикоцианин – уникальное вещество, которое содержится в водорослях. Использование добавки помогает уменьшить воспаление, которое часто приводит к развитию серьезных заболеваний.