Семена тыквы

Семена тыквы (лат. Sperm Cucurbitae) – съедобные семена тыквы, которые обычно имеют плоскоовальную форму. Они покрыты толстой белой кожицей, которую очищают и не едят. Родиной тыквенных семечек считается Латинская Америка, ведь именно здесь этот продукт впервые применили в лечебных целях для укрепления организма. В настоящее время сквош встречается почти во всех странах и насчитывает более 900 разновидностей. Тыквенные семечки имеют богатый состав, поэтому их активно используют для поддержания здоровья женщин и мужчин, для выведения глистов и нормализации работы внутренних систем.

Содержание

1. Тыквенные семечки: состав
2. Тыквенные семечки: свойства
3. Тыквенные семечки: применение
4. Тыквенные семечки: для женщин
5. Тыквенные семечки: для мужчин
6. Тыквенные семечки: от простатита
7. Тыквенные семечки: для потенции
8. Тыквенные семечки: от глистов и паразитов
9. Тыквенные семечки: мука
10. Тыквенные семечки: неочищенные
11. Тыквенные семечки: жареные
12. Тыквенные семечки: аптека, магазин
13. Тыквенные семечки: инструкции
14. Тыквенные семечки: как их брать
15. Тыквенные семечки: противопоказания
16. Тыквенные семечки: вред
17. Тыквенные семечки: отзывы
18. Тыквенные семечки: цена
19. Тыквенные семечки: купить

Семена тыквы: состав

Тыквенные семечки имеют разнообразный состав. Включает в себя следующие компоненты:

• каротиноиды (пигмент каротин).
• аминокислоты (аргинин и глутамин) и другие органические кислоты;
• стероидные спирты, такие как кукурбитол;
• насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты: линолевая, олеиновая, стеариновая, пальмитиновая;
• смолистые вещества;
• витамины: витамин А, витамин В1, витамин С;
• эфирные масла;

Анализируя химический состав семян тыквы, выделяют следующие компоненты (объемы фиксируются в 100 г семян):

• клетчатка (4 г).
• жиры (46 г);
• углеводы (14 г);
• вода (8 г);
• зола (5 г);
• белки (24 г);

Следует отметить, что благодаря своему составу пищевая ценность тыквенных семечек очень высока. Около 30 г продукта (150 очищенных семян) снижают суточную потребность некоторых органических соединений и микроэлементов:

• 15% белка%.
• железо на 25%;
• 15% цинк%;
• 40% магния%;
• 19% витамина К%;
• 20% меди%;

Семена тыквы: свойства

Среди полезных свойств тыквенных семечек можно выделить:

• обладают желчегонными и легкими слабительными свойствами.
• положительно влияют на состав крови;
• снизить уровень холестерина и сахара в крови;
• повысить иммунитет, особенно в осенне-зимний период;
• улучшить когнитивные функции (память, внимание, быстрое мышление);
• очистить сосуды от жировых бляшек, укрепить их стенки и сделать эластичными;
• сохранять красоту кожи, волос и ногтей благодаря высокому содержанию цинка;
• стабилизировать нервную систему;
• нормализовать артериальное давление;
• увеличивают вероятность зачатия;
• нормализовать работу мужской и женской репродуктивной системы;
• защитить организм от паразитических червей (например, глистов) или помочь удалить их;

Одно из важнейших свойств семян – положительное влияние на работу пищеварительной системы. Именно поэтому их едят для устранения тошноты, особенно во время беременности, укачивания и укачивания в транспорте. Если человека беспокоят хронические запоры, тыквенные семечки должны стать незаменимой частью ежедневного рациона.

Важно! Чтобы сохранить все полезные качества тыквенных семечек, желательно не подвергать их термической обработке, а просушить несколько дней на солнце и непосредственно перед употреблением очистить от кожуры. Жареные семена содержат большое количество жиров и практически не содержат витаминов. Кроме того, они плохо усваиваются организмом.

Семена тыквы: применение

Тыквенные семечки используются для восстановления как мужского, так и женского здоровья. С их помощью можно избавиться от таких распространенных проблем:

• заболевание печени (панкреатит).
• плохая свертываемость крови;
• мочеполовые расстройства;
• инвазия гельминтов и заражение другими паразитами;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• сексуальная дисфункция у мужчин;
• подавленность и общая слабость организма;
• запоры и другие желудочно-кишечные расстройства;
• артритные поражения суставов;
• хрупкость и закупорка сосудов;
• дряблость кожи;

Стоит отметить, что семена тыквы являются обязательными в рационе вегетарианцев, сыроедов и людей, соблюдающих пост, потому что они являются отличным заменителем животных жиров.

При употреблении тыквенных семечек нужно помнить об их высокой калорийности. В сыром продукте их около 450 ккал, в сушеном продукте – 550 ккал, а в жареном продукте наибольшее количество составляет 600 ккал и более. Чрезмерное употребление может вызвать увеличение жировых отложений.

Семена тыквы: для женщин

Польза тыквенных семечек для женщин не вызывает сомнений. Они влияют на организм девушек следующим образом:

• уменьшить чувство голода и способствовать похуданию.
• поможет избавиться от дерматологических проблем (прыщей);
• ослабляют симптомы токсикоза у женщин;
• омолаживают и укрепляют кожу;
• улучшить самочувствие во время климакса;
• нормализовать обмен веществ;
• укрепляет ногти и волосяные луковицы;

Семена тыквы также полезны для женского организма, так как улучшают качество яиц и предотвращают развитие рака шейки матки. Масло кедрового ореха, бета-аланин и амла обладают схожими свойствами.

Семена тыквы: для мужчин

Семена тыквы тоже полезны для мужчин. Они нормализуют выработку половых гормонов и благотворно влияют на состояние органов мочеполовой и репродуктивной систем. Поэтому его рекомендуется использовать при:

• неподвижность сперматозоидов.
• эректильная дисфункция;
• аденома предстательной железы;
• воспалительные процессы;

Семена имеют особое значение для мужчин, занимающихся умственным трудом. Они способствуют притоку крови к мозгу и улучшают память. Кроме того, семена тыквы являются естественным профилактическим средством от рака простаты. Агматин, масло розмарина и травка рогатого козла также полезны для мужского здоровья.

Семена тыквы: от простатита

Тыквенные семечки используются при простатите из-за содержания в них каротиноидов и омега-3 жирных кислот. Именно эти компоненты положительно влияют на состояние простаты, в том числе на патологическое увеличение количества ее клеток и их воспаление.

Для профилактики простатита достаточно утром натощак съесть горсть сырых тыквенных семечек. Даже 1 столовую ложку молотых семян можно добавить в любое блюдо или соединить с тыквенным соком (по 1 столовой ложке каждые полчаса до еды), что только улучшит свойства продукта. Масло тыквенных семечек используется как заменитель (по 1 чайной ложке трижды в день). При появлении заболевания перед едой, натощак, съедать 30-50 тыквенных семечек в день.

Семена тыквы: для потенции

Восстановить потенцию помогут семена тыквы. Обычно эта проблема возникает по нескольким причинам, включая хроническую усталость, нарушения кровообращения или недостаток витаминов. Эти факторы можно устранить с помощью тыквенных семечек, и в результате возобновить половую жизнь мужчины.

Помимо употребления семян нужно составить сбалансированное меню. Только комплексный подход к лечению поможет избавиться от проблемы в короткие сроки без вреда для организма.

Семена тыквы: от глистов и паразитов

Тыквенные семечки часто используются от глистов и паразитов. Их ежедневное использование не только защитит организм, но и поможет справиться с уже имеющейся проблемой. Это связано с тем, что в семенах содержится тыква – вещество, которое парализует нервную систему червей и вызывает их гибель. С этой же задачей справятся черный орех, каприловая кислота и полынь.

Вместо лекарств назначают семена тыквы, поскольку они нетоксичны, не вызывают раздражения слизистой оболочки и практически не имеют противопоказаний. Поэтому для устранения глистов следует употреблять 100 г семян утром натощак в течение 3-5 дней, запивая водой.

Семена тыквы: мука

Мука из тыквенных семечек пользуется большой популярностью у покупателей. Молотые тыквенные семечки содержат те же питательные вещества, что и сырые продукты, но их легко использовать – муку можно есть отдельно или использовать для приготовления различных блюд. Полезна тыквенная мука и тем, кто ее не употребляет и старается хорошо питаться.

Семена тыквы: неочищенные

1). Наибольшей популярностью пользуются неочищенные тыквенные семечки. Компания Bergin Fruit and Nut Company предлагает жареные семена «Pepitas Roasted & Salted» (14 унций, 397 г), которые по-испански называются Pepitas. Это свежие очищенные и слегка соленые семена, которые можно есть отдельно или в смеси (Blazin Trail Mix и Spicy Guac Mix).

Помимо тыквенных семечек, добавка содержит подсолнечное масло и морскую соль. Эти ингредиенты абсолютно безопасны и не вызывают нарушений в организме.

Семена тыквы: жаренные

2). Eden Foods производит органические, тыквенные семечки, обжаренные в сухом виде (4 унции, 113 г). Упаковка продукта рассчитана на многоразовое использование, поэтому тыквенные семечки долго остаются свежими. Они содержат настоящую соль Атлантического моря, а также магний и цинк, которые особенно полезны для здоровья мужчин и женщин. Продукт может содержать следы орехов или семян кунжута.

Семена тыквы: в аптеке, магазине

В аптеках тыквенные семечки продаются по очень высокой цене и нет гарантии, что дорогой товар не окажется подделкой. Это связано с тем, что найти настоящий товар довольно сложно. Отечественные продукты часто представлены на полках магазинов, где концентрация самих семян невысока и не соблюдаются условия хранения. Из-за этого вы можете купить семена тыквы немного дешевле, чем iHerb, и при этом не быть уверенным в контроле качества. Напротив, продукция американского интернет-магазина проверена и полностью органична.

Семена тыквы: инструкция

Особых инструкций по использованию тыквенных семечек нет. Главное, использовать только свежий продукт, не превышать рекомендованную дозировку и соблюдать условия хранения. При использовании средства в лечебных целях необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Семена тыквы: как принимать

Обычно берут сырые или сушеные тыквенные семечки. Суточная норма для взрослых – 100 г, а для детей – 70 г. Для избавления от глистов такой объем семян съедают натощак в течение 7 дней, а после недельного перерыва процедуру повторяют.

Измельченные тыквенные семечки применяют как средство от ожогов, ран и кожных дерматитов. Они должны быть свежими и недавно очищенными. Семена растирают в ступке и полученную кашицу выкладывают на марлю и привязывают к больному месту. Процедура занимает 1 час. В этот период исчезает боль и стимулируется восстановление кожи.

Еще одно распространенное применение тыквенных семечек – их сочетание с жидким медом. Взрослым берут 300 г тыквенных семечек, подросткам – 150 г, детям до 6 лет достаточно 50 г. Зерна нужно измельчить, добавить немного воды и 1 столовую ложку меда. Готовый продукт принимают натощак по 1 ч. Л. Курс лечения длится не более 3 дней.

Семена тыквы: противопоказания

Тыквенные семечки противопоказаны:

• при сахарном диабете II типа.
• при повышенной кислотности желудочного сока;
• при индивидуальной непереносимости тыквы и продуктов из нее;
• людям с обострившейся формой заболеваний ЖКТ;
• люди в процессе похудения;
• при кишечной непроходимости и язве желудка;

Семена тыквы: вред

Поражение тыквенных семечек можно обнаружить, если не соблюдать противопоказания и рекомендации по их применению. Поэтому негативные последствия бывают крайне редко, но иногда все же присутствуют. Это должно быть:

• переход панкреатита в хроническую форму (при наличии).
• повреждение зубной эмали и ухудшение качества зубов;
• лишний набор веса;
• застойные процессы в суставах;
• понос;

Семена тыквы: отзывы

Отзывы о тыквенных семечках как о лекарстве в основном положительные. Этот натуральный продукт абсолютно безопасен для организма, поэтому его активно используют при проблемах со здоровьем у мужчин и женщин. Мужчины действительно подтверждают возвращение потенции и другие положительные изменения после начала приема семян, а женщины уверены, что именно благодаря этому продукту они смогли установить гормональные «качели» во время беременности и менопаузы.

Семена тыквы: цена

Приобрести качественные тыквенные семечки по доступной цене смело можно в интернет-аптеке, ссылка на которую дана ниже. Здесь цены в 2-5 раз ниже аптечных, что не влияет на состав и качество товаров. Стоит отметить, что доставка из интернет-магазина iHerb не быстрая, поэтому товар нужно дождаться. Но это наиболее выгодный вариант, ведь лучше купить качественный товар по доступной цене, чем переплачивать за подделку. Кроме того, на сайте вы можете найти и заказать различные витамины, витамины, средства по уходу, ферменты и биологические добавки, такие как пектин, масло герани, ацидофилин, аспарагиновая кислота и многое другое. Заботиться о своем здоровье.

Семена тыквы: купить

Вот такой широкий выбор форм, дозировок и производителей тыквенных семечек:

Покупайте сырые и жареные тыквенные семечки!

1. Купить тыквенные семечки по низкой цене и с гарантированно высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так любимом жителями России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке для каждое дополнение).
2. Подробная инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как оформить заказ на iHerb!
3. При заказе в первый раз используйте скидку iHerb по промокоду, и у вас будет доступ к скидке 5 долларов для новых клиентов и 5% для «старых» клиентов (без ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ СКИДК), а также к выгодным предложениям до 60%! Советуем обязательно воспользоваться, ведь при втором заказе, к тому же, вы можете рассчитывать на скидки или вернуть часть средств через лучшие кэшбэк-сервисы, которые постараются вернуть проценты с покупки по и без того низким ценам! Кроме того, обязательно проверяйте и просматривайте рекламные акции и распродажи, например, используя промокод М.Видео для телевизоров и бытовой техники, купоны GearBest для смартфонов и автомобилей, промокоды Letual для кремов и парфюмерии, а также промо-коды кодов Adidas для кроссовки и одежда!
4. Подробные статьи по сложности доставки и оплаты: оплата iHerb и доставка iHerb!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогают тыквенные семечки? Ваш отзыв или совет очень важны для новичков и людей, страдающих подобными недугами!