Изофлавоны сои

Изофлавоны сои – это особые ингредиенты сои, которые обеспечивают ее целебные свойства. По своему действию эти вещества схожи с женскими половыми гормонами, поэтому их часто называют фитоэстрогенами. Изофлавоны сои могут не только регулировать уровень эстрогена, но также используются в качестве заместительной гормональной терапии во время менопаузы. Их действие разнообразно. Изофлавоны сои также являются мощными антиоксидантами и оказывают противовоспалительное и антибактериальное действие на организм.

В этой статье вы узнаете все о целебных свойствах изофлавонов сои, а также о том, каким компаниям лучше всего отдать предпочтение при выборе добавки.

Содержание

1. Изофлавоны сои: производство
2. Изофлавоны сои: состав
3. Изофлавоны сои: лечебные свойства и преимущества
4. Изофлавоны сои: применение
5. Изофлавоны сои: действие
6. Изофлавоны сои: для кожи
7. Изофлавоны сои: для женщин
8. Изофлавоны сои: при менструации и предменструальном синдроме
9. Изофлавоны сои: эстроген
10. Изофлавоны сои: влияние на либидо
11. Изофлавоны сои: влияют ли они на рост груди?
12. Изофлавоны сои: при менопаузе (менопаузе)
13. Изофлавоны сои: для сна, настроения, нервозности, стресса и раздражения
14. Изофлавоны сои: экстракт солгара в таблетках, 38 мг
15. Изофлавоны сои: Now Foods, капсулы по 150 мг
16. ZOI Research «Поддержка комфорта при менопаузе», изофлавоны сои и комплекс Vitex Sacred, 56 капсул
17. Изофлавоны сои: в аптеке
18. Изофлавоны сои: инструкции
19. Изофлавоны сои: как их принимать
20. Изофлавоны сои: противопоказания и вред
21. Изофлавоны сои: обзоры
22. Изофлавоны сои: цена
23. Изофлавоны сои: купить, заказать

Изофлавоны сои: производство

Производство изофлавонов сои бывает двух видов: получение веществ из натуральных продуктов или химический синтез.

Высокие концентрации изофлавонов содержатся в бобовых, цельнозерновых, семенах льна, овсе, рисе, люцерне и чечевице. Но особенно богаты изофлавонами зародышевые части соевых бобов. Таким образом, основной способ получить эти вещества – изолировать их от натурального продукта: соевых бобов, не содержащих ГМО. Производители пищевых добавок премиум-класса неоднократно тестируют каждый компонент. Добавки изофлавонов сои состоят из экологически чистых элементов без токсичных или опасных веществ.

Изофлавоны сои: состав

При приеме добавок с изофлавонами сои важную роль играет процентное содержание действующих веществ в общей массе добавки. Изофлавоны сои:

• глицитеин – около 1-13% (включая гликозид глицитин).
• даидзеин – около 40-60% (включая гликозид даидзин),
• генистеин – около 30-60% (включая его гликозид генистин),

Процент указан в общем количестве изофлавонов сои.

Они обязательно должны присутствовать в пищевой добавке. Почему? Они ингибируют ключевые ферменты метаболического пути стероидов и, таким образом, могут влиять на уровень активного эстрогена. Группа австрийских ученых из Венского университета написала об этом в статье «Влияние генистеина и дайдзейна на конъюгацию эстрогенов в раковых клетках груди человека: целевой метаболомический подход« Метаболический подход ») в 2017 году.

Важно! Это не просто компоненты пищевых добавок, а виды изофлавонов, нестероидные растительные соединения. Генистеин, например, был получен в конце 19 века из Genísta tinctória (растение метлы), а в 1928 году ученые впервые искусственно синтезировали его структуру.

Кроме того, в состав БАД с изофлавонами сои в зависимости от производителя могут входить химические элементы:

• фосфор.
• калий,
• медь,
• железо,
• магний,
• селен,

Он может содержать витамины группы В: витамины В1 и В2 (один из важнейших водорастворимых витаминов).

Используя изофлавоны сои, вы можете восполнить дефицит описанных микро- и макроэлементов. Рибофлавин и тиамин, в свою очередь, улучшают кровообращение, стимулируют мозг и укрепляют систему кровообращения.

Изофлавоны сои: лечебные свойства и польза

Увеличить изображение

Продемонстрированы многие лечебные и полезные свойства изофлавонов сои:

1. нормализовать уровень эстрогенов;
2. улучшить самочувствие во время климакса;
3. предотвратить развитие злокачественных новообразований;
4. бороться со свободными радикалами;
5. повышают эластичность кожи;
6. уменьшить ломкость костей;
7. снизить уровень плохого холестерина в крови (ЛПНП);
8. нормализовать менструальный цикл;
9. улучшить женские репродуктивные функции.

Главное свойство изофлавонов сои – поддерживать здоровье женщины. При употреблении этих добавок многие женщины отмечают улучшение самочувствия при ПМС и периоде менструации, а также исчезновение неприятных симптомов во время менопаузы. Кроме того, изофлавоны сои снижают риск рака груди. Об этом было сказано в исследовании В.А. Барабоя «Изофлавоны сои: биологическая активность и применение», опубликованном в украинском сборнике «Биотехнология» (том 2, № 3, 2009 г.).

Также стоит упомянуть способность изофлавонов улучшать липидные параметры плазмы. Это свойство позволяет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом рассказал в своем исследовании «Изофлавоны сои в лечении климактерического синдрома» А.Л. Тихомирова (кафедра акушерства и гинекологии лечебного факультета МГМСУ, 2012г.).

Изофлавоны сои: применение

Увеличить изображение

Основное назначение изофлавонов сои – их использование в качестве заместительной гормональной терапии (ЗГТ) во время менопаузы. Кроме того, эти добавки будут полезны в следующих случаях:

1. бесплодие;
2. патология груди;
3. нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
4. бессонница;
5. лишний вес;
6. нарушение функции яичников;
7. потеря эластичности кожи;
8. кожная сыпь;
9. нервозность, стресс, хроническая усталость.

эффективность изофлавонов сои в предотвращении развития рака простаты у мужчин изучается.

Следует отметить, что изофлавоны сои хорошо сочетаются со следующими препаратами:

• активированный уголь и другие абсорбенты.
• прогестерон (усиливает эффект);

Таким образом, использование изофлавонов сои можно рассматривать как безопасную стратегию лечения, которая может значительно улучшить показатели здоровья.

Изофлавоны сои: действие

Как уже упоминалось, действие изофлавонов сои заключается в их эстрогеноподобной активности. По своей структуре они похожи на женские стероидные гормоны. Из-за нехватки этих гормонов нарушаются важнейшие этапы – от менструации и беременности до климакса. Со временем их выработка в организме уменьшается, и женщина сталкивается с проблемами. Изофлавоны сои заменяют эстроген.

Изофлавоны сои: для кожи

Увеличить изображение

Изофлавоны сои благотворно влияют на кожу. Они часто встречаются в косметике. Это связано с тем, что кожа воспринимает изофлавоны сои как гормоны. Они запускают процесс регенерации и синтеза клеток, включая естественные компоненты тканей: коллаген и гиалуроновую кислоту. Изофлавоны сои благотворно влияют на все слои дермы, чем объясняется быстрый омолаживающий эффект. Кроме того, благодаря своей способности регулировать выработку кожного сала, они используются для лечения и профилактики прыщей и прыщей (гамамелис, гликолевая кислота и масло зародышей пшеницы имеют аналогичные свойства).

Таким образом, благотворно влияют на кожу изофлавоны сои:

1. увлажнение и заживление;
2. защита от токсинов;
3. обновить верхний уровень;
4. усиление защитных функций;
5. бороться с гиперпигментацией;
6. очищение от прыщей;
7. борьба с антикуперозом (сосудистые звездочки или капиллярная сеть);
8. разглаживание морщин;
9. предотвращение преждевременного старения кожи.

Изофлавоны сои также действуют на кожу головы, предотвращая выпадение волос. Они укрепляют волосяные фолликулы и возвращают волосам здоровый вид.

Изофлавоны сои: для женщин

Высокая эффективность изофлавонов сои позволяет использовать их для улучшения женского здоровья. Они помогают избавиться от болезненных симптомов во время менструации и климакса, а также борются с проявлениями ПМС. Подробнее в подзаголовках ниже.

Женское здоровье – чрезвычайно важная сфера, так как напрямую влияет на роды. Такие патологии, как миома матки, эндометриоз могут стать причиной бесплодия. Индол-3-карбинол и серрапептаза используются для лечения этих заболеваний.

Изофлавоны сои: при менструации и ПМС

Увеличить изображение

Изофлавоны сои действуют как регуляторы гормональной активности эстрогенов. Поэтому их используют при менструации и предменструальном синдроме. Молодым женщинам рекомендуется принимать добавки изофлавонов сои при нерегулярных, чрезмерно тяжелых или болезненных менструациях. В критические дни эти добавки устраняют следующие симптомы:

• мигрень.
• реже – боли в области сердца, суставов;
• боль в мышцах;
• боль в спине;
• дискомфорт в молочных железах;
• припухлость;
• раздражительность;
• воспаление мочевого пузыря;

Изофлавоны сои также помогают бороться с симптомами ПМС. Они уменьшают увеличение секреции пролактина (гормона, влияющего на репродуктивное здоровье женщин). Во время ПМС именно пролактин отвечает за проявление неприятных симптомов: отеков, угрей, перепадов настроения, снижения либидо. Изофлавоны также обладают седативным и антидепрессивным действием.

Помимо изофлавонов сои при ПМС и во время менструации используются пажитник, ромашка и перуанский мак.

Изофлавоны сои: эстроген

Как уже отмечалось, изофлавоны сои обладают высокой эстрогенной (гормоноподобной) активностью. Эта активность связана со способностью организма преобразовывать изофлавоны в эквол (продукт метаболизма, обладающий высокой эстрогенной активностью) во время пищеварения. Он появляется в плазме крови примерно через 7-8 часов после приема добавки изофлавонов сои.

Изофлавоны сои реализуют свои положительные свойства, воздействуя на рецепторы эстрогена, расположенные в кровеносных сосудах, головном мозге и костной ткани. При этом фитоэстрогены, в отличие от синтетических гормонов, не повышают риск развития злокачественных опухолей репродуктивной системы.

Изофлавоны сои: влияние на либидо

Фитоэстрогены, в том числе изофлавоны сои, представляют собой гормоны растительного происхождения. Они легче и безопаснее воздействуют на репродуктивную систему, включая состояние либидо.

Было доказано, что изофлавоны сои положительно влияют на здоровье женщин. В том числе мы говорим об уровне либидо. Несколько иная ситуация с мужчинами: изофлавоны сои негативно влияют на мужскую фертильность. Это связано с их эстрогеноподобными свойствами. Использование таких добавок снижает уровень тестостерона у мужчин. Эти результаты были описаны в исследовании, проведенном отделением психиатрии Больничного центра и Университета Коимбры (Коимбра, Португалия, 2019). Чтобы улучшить мужское репродуктивное здоровье, лучше всего выбрать другие добавки: цитруллин, агматин и травку рогатого козла.

Изофлавоны сои: влияют ли на рост груди?

На вопрос “Влияют ли изофлавоны сои на рост груди?” все еще остается открытым. Из-за своего сходства с эстрогеном изофлавоны способствуют временному росту железистой ткани молочных желез. Поэтому на основе этих веществ существует множество средств для увеличения груди. Красный клевер имеет такой же эффект.

Однако следует отметить, что изофлавоны сои не используются одни. Добавки назначаются вместе с другими методами масштабирования груди. Кроме того, когда изофлавоны сои очищаются, возвращается их прежний размер.

Важно! Влияние изофлавонов сои на организм все еще изучается. Поэтому во избежание появления патологий перед приемом добавок настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Изофлавоны сои: при климаксе (менопаузе)

Увеличить изображение

Изофлавоны сои используются в качестве профилактического и поддерживающего средства во время пременопаузы, например, менопаузы. Добавки обогащают организм женщины элементами, необходимыми для этого периода. Изофлавоны сои эффективно устраняют следующие климатические проявления:

1. головная боль;
2. приливы;
3. усталость;
4. бессонница;
5. беспокойство;
6. быстрое сердцебиение;
7. повышенное потоотделение;
8. ухудшение состояния волос;
9. сухость слизистых оболочек мочеполовой сферы.

Многие гормональные препараты агрессивно воздействуют на организм женщины и имеют множество побочных эффектов. Изофлавоны сои – более безопасная и естественная альтернатива для лечения симптомов менопаузы. Чтобы получить максимальный эффект от использования изофлавонов сои, нужно время: от 3 до 12 месяцев. При этом частота приливов может быть снижена на 17%, а их выраженность – на 30%. Также важно учитывать восприимчивость женского организма к добавке.

благодаря этим свойствам изофлавоны сои эффективны в качестве заместительной гормональной терапии (ЗГТ) и при лечении заболеваний, связанных со старением женской репродуктивной системы.

Изофлавоны сои: для сна, настроения, при нервозности, стрессе и раздражении

Изофлавоны сои как таковые не обладают выраженными седативными свойствами. Нарушения сна, перепады настроения, нервозность, стрессы – ярко выраженные проявления климакса. Именно при его применении в период климакса отмечается улучшение эмоционального состояния и общего самочувствия, а также улучшение настроения. Вы можете узнать больше об этом в разделе выше.

Изофлавоны сои: таблетки экстракта Solgar 38 мг

Увеличить изображение

1. Изофлавоны сои в таблетках пользуются большим спросом у потребителей. Solgar предлагает «Суперконцентрированные изовлавоны» (38 мг, 120 таблеток). Эта компания работает на рынке здравоохранения с 1947 года и имеет многочисленные сертификаты качества. Добавка не содержит ГМО, глютена и молочных продуктов. Он также подходит для веганов.

Способ применения: В качестве пищевой добавки взрослым принимать по 1 таблетке до 2 раз в день во время еды. Подправить особенности приема может специалист. Хранить при комнатной температуре в недоступном для детей месте.

Изофлавоны сои: капсулы Now Foods 150 мг

Чаще всего используются изофлавоны сои в капсулах. Они сразу содержат необходимую дозировку препарата, а также быстро растворяются в пищеварительном тракте.

Увеличить изображение

1. Добавка «Изофлавоны сои» (150 мг, 120 капсул) от одной из самых известных компаний Now Foods является лидером среди аналогов. Он поддерживает эндокринную и сердечно-сосудистую системы, а также общее состояние здоровья. Он также не содержит ГМО и вегетарианский / веганский. Качество добавки подтверждено стандартами GMP.

Способ применения: по 1 капсуле 1-3 раза в день (в зависимости от индивидуальных целей).

Внимание! Эта добавка предназначена только для взрослых. Храните в недоступном для детей месте.

Комплекс Изофлавоны сои и Витекс священный от ZOI Research «Menopause Comfort Support» 56 капсул

Увеличить изображение

1. Изофлавоны сои используются не только по отдельности, но и в сочетании с другими компонентами. Например, бренд Zoi Research выпускает 56 вегетарианских капсул Menopause Comfort Support. Он органически сочетает в себе 7 компонентов растений, а точнее стандартизированные экстракты трав, которые поддерживают женскую эндокринную систему и обладают седативным действием. Также в него добавлены аминокислоты и витамины.

Комбинация изофлавонов сои и священного витекса имеет первостепенное значение. Эта трава помогает устранить неприятные предменструальные ощущения и используется при лечении заболеваний половой сферы. То есть одновременное применение Витекса и изофлавонов имеет двойное усиленное действие на женский организм. Это потрясающая, но безопасная поддержка в случае предменструального синдрома или исчезновения половых органов.

Кроме того, в комплекс добавок Zoi Research входят и другие не менее полезные травы:

1. Донг набережная, или ангелика китайская (ангелика) – регулирует женский гормональный фон, улучшает тонус матки.
2. Экстракт красного клевера – увеличивает количество эстрогена, что важно во время менопаузы, а также может вызвать рост груди.
3. Клопогон черный кистевидный, или разветвленный клопогон черный – помогает при гинекологических недугах: предменструальном синдроме, климаксе, менструальных и послеродовых болях.
4. Диоскорея, или дикий ямс, влияет на эмоциональный фон.
5. Дольчатый корень кудзу для седативного эффекта.
6. L-теанин – это аминокислота, улучшающая настроение и тонус.
7. Витамины B6, B12 и фолиевая кислота уменьшают приливы, усталость и бессонницу, связанные с менопаузой.
8. Комплекс ферментов и пробиотиков с экстрактом черного перца биоперина – для лучшего усвоения добавки.

Способ применения: суточная доза составляет 2 капсулы во время еды или по рекомендации врача.

Изофлавоны сои: в аптеке

Если вы хотите купить изофлавоны сои в аптеке, возможно, с первого раза это не сработает, и это не так просто. Если они появляются, то цены неоправданно высоки, потому что эти товары заказываются у американских производителей. Не всегда могут быть качественные добавки, но велик риск низкой концентрации основного компонента и это ухудшает, в первую очередь, эффективность БАД.

Поэтому нужно искать натуральные добавки по доступной цене. Но гораздо удобнее заказывать желаемый товар в интернет-магазине. Это будет особенно удобно для жителей Москвы, Санкт-Петербурга и других мегаполисов. IHerb – лидер среди продавцов товаров для здоровья и красоты.

Изофлавоны сои: инструкция

Увеличить изображение

Перед тем, как начать прием добавки, внимательно прочтите инструкцию к лекарству. Дозировка изофлавонов сои определяется в соответствии с индивидуальными потребностями, но обычно составляет от 30 до 60 мг на дозу (минимальная дозировка). Вы можете найти ряд добавок с изофлавонами сои, разных по типу и количеству содержащихся в них элементов. Рекомендуется обратить внимание на состав и процентное соотношение основных действующих веществ: генестеина, даидзеина и глицитеина.

Не рекомендуется принимать изофлавоны сои вместе с алкоголем. Частое употребление спиртных напитков оказывает на организм побочные эффекты.

Важно! Эти добавки несовместимы с антиэстрогенными препаратами (тамоксифен, летрозол). Изофлавоны сои нейтрализуют их терапевтический эффект.

Изофлавоны сои: как принимать

Сегодня существует ряд форм добавок изофлавонов сои:

• жидкий экстракт.
• порошки;
• таблетки;
• капсулы;

Чаще всего изофлавоны сои содержатся в капсулах для приема внутрь. Рекомендуемая дозировка – 1 капсула в день, но не более 3 капсул в день. Продолжительность приема зависит от желаемого эффекта. Принимать с пищей или водой.

Изофлавоны сои: противопоказания и вред

Изофлавоны сои, как и любое лекарство, могут навредить организму. Есть некоторые побочные эффекты добавок:

• повышенный риск образования тромбов.
• мигрень;
• ослабление деятельности щитовидной железы;
• аллергическая реакция из-за индивидуальной непереносимости добавки;

Перед началом использования изофлавонов сои с целью предотвращения развития опухолей настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Это особенно важно, если у вас есть семейная история рака груди. Следует с осторожностью начинать прием изофлавонов сои при наличии какого-либо заболевания или при приеме препаратов, блокирующих действие гормонов.

Добавки изофлавонов сои противопоказаны при беременности и кормлении грудью. Это связано с эстрогеноподобной активностью этих веществ.

Внимание! В 1997 году Национальный центр токсикологических исследований США сообщил, что избыток изофлавонов сои вреден для организма. Это может привести к развитию рака щитовидной железы. А специалисты из Университета Северной Каролины в 2008 году показали, что избыток этих веществ может привести к бесплодию.

Передозировка от употребления изофлавонов сои проявляется в виде симптомов:

• бессонница.
• понос;
• пониженная производительность;
• нарушение работы пищеварительного тракта;
• тошнота;
• его рвало;

В случае их возникновения следует немедленно прекратить прием добавки и обратиться к специалисту.

Изофлавоны сои: отзывы

Эффективность изофлавонов сои доказана многочисленными положительными отзывами покупателей на интернет-форумах. Многие женщины, которые принимают добавку для улучшения своего репродуктивного здоровья, сообщают, что добавка очень эффективна. Также они отмечают, что такие добавки помогают легче переносить проявления ПМС, менструации, а также пре и менопаузы.

Изофлавоны сои: цена

Как уже было сказано, изофлавоны сои в домашних аптеках – редкость. Чтобы обезопасить себя от обмана и переплат, нужно заказывать БАД на сайте iHerb. Здесь цены на товары в 1,5-3 раза ниже, чем на других сайтах, а каталог товаров насчитывает несколько десятков наименований.

Вся продукция зарубежного производства. Их главное отличие от других – высокая концентрация действующих веществ и большая дозировка. На сайте можно найти и другие товары для женского здоровья: витамины для беременных, элеутерококк, популярный пиколинат хрома, шатавари, применяемый при бесплодии, и многое другое.

Изофлавоны сои: купить, заказать

Вот такой широкий спектр форм, дозировок и производителей изофлавонов сои:

Покупайте соевые изофлавоны в капсулах!

1. Купить изофлавоны сои по невысокой цене и с гарантированно высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине экологически чистых продуктов iHerb, так полюбившемся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы в Русский для каждого дополнения).
2. Подробная инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как оформить заказ на iHerb!
3. При заказе вы можете использовать различные промокоды и акции iherb и получить выгоду: скидка 5 долларов для новых клиентов и 5% для «старых» клиентов (без ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ СКИДК), а также выгодные акции до 60%! Советуем воспользоваться этим, так же при втором заказе вы также можете рассчитывать на скидки или вернуть часть средств через кэшбэк-сервисы, которые постараются погасить проценты за покупку по и без того низким ценам! Откройте для себя десятки рекламных акций, таких как промокоды на Beru для многих продуктов, промокод на литры для электронных книг и учебников, а также промокод Adidas для скидок на акции и распродажи!
4. Подробные статьи по сложности доставки и оплаты: оплата iHerb и доставка iHerb!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогают изофлавоны сои? Ваш отзыв очень важен для новичков!